莲蓬什么作用与功效？
1、清热解毒，利尿止血。 现代医学研究，莲子芯所含生物碱有较强的抗肿瘤和抗突变作用，还可使心肌收缩力降低，舒张肾血管而达到降压效果；所含黄酮甙类化合物，具有抗氧化作用，可以清除体内自由基，从而起到抗衰老的功效。
2、养心安神。 《黄帝内经》指出“心者……喜静”，“精神内守，病安从来”。说明安定愉悦的心神对于健康的重要性。而《本草纲目》中也有记载，莲肉（即莲子）味甘性平，入心、脾、肾经，有补脾止泻，养心益肾之功效。因此吃莲蓬能治小便不利、淋痛，还能缓解失眠健忘、心烦口渴、虚热汗出等不适症状。
3、收敛止带，祛湿止泻。 《本经逢源》中提到，莲蓬“清心除烦，止血固精”。《本草崇原集要》中也指出，莲蓬“理脾胃，除湿热，止血痢”。所以，用莲蓬治疗脾虚久泻、带下病以及痢疾等有较好的疗效。
4、美容润肤。 《药典》中有记载，荷叶有降血脂的作用，可防治动脉粥样硬化。近年来，人们发现，荷叶还具有美白皮肤、祛除色斑、收敛毛孔、美容养颜等功效。莲蓬富含纤维素，有助于消化液的分泌，增加胃肠蠕动，有润肠通便的效果，可用于治疗习惯性便秘。