海带多吃有什么好吃?

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我喜欢吃干海带,每次去超市买都会买很多。用来炖汤,做菜都是可以的。 比如做肉饼汤,直接把泡好的海带切小块,烧开水后放点油和盐,把切好的海带放进去煮,等煮熟了放点胡椒粉调味就可以喝了。又鲜又好喝,我觉得比鱼汤还要好喝。

还有就是用泡好的海带跟排骨一起炖,放了胡椒粉后香味四溢,特别诱人。不过有的人说海带吃多了会得甲状腺肿大,让我有点担心自己天天吃很多。但是不经常吃,偶尔一次吃多了会不会有问题呢?很苦恼啊!

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