什么面包好吃不甜？
首先排除酥皮类、可颂之类，这类面包的特点就是松脆的酥脆的外皮和软软的内心，重点在于“韧”字，所以口感上是很耐吃的。但缺点也很明显，就是高糖高脂高卡路里。其次再排除掉大部分的重糖重油面包，比如法式棍棒面包（因为法国人很注重碳水化合物的质量，所以他们使用的面粉品质较好，淀粉颗粒小，做出的面包很美味而且营养也不错）、英式麦芬、美式甜甜圈等等。
最后得出结论，其实最健康的面包其实就是全麦或燕麦等杂粮做的面包，当然这些杂粮的含量决定了面包的口感，比如含有50%以上粗粮的面包是比较难吃的，但含30%~50%的粗粮就刚刚好。 推荐一家店：Deli Box 他们店里的欧包都是100%全麦的，很健康，酸乳酪系列的都很赞！还有一款坚果黑巧克力豆的也棒棒哒～价格也不贵，一个欧包（450g）大概12块人民币左右。不过这是美国的一家店，顺丰从美国直邮过来，速度还是挺快的。