玉仁米有什么功效?

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玉仁米,顾名思义,由板栗“栗实”(栗仁)与大米混合而成,板栗被称为肾果、肾之果、厚肾之物,具有养胃厚肾,活血止血,健脾补血,补肾强筋等功效。玉仁米是利用现代营养学理论和精良的加工工艺,以营养全面、均衡的保健大米。

中医理论认为,栗子味甘成酸性,有补肾健脾安神之功效,素有“肾之果”的美誉,而大米也具有补脾,安神的作用。玉仁米是将板栗和大米科学混合而成的新米种,经常食用对体弱多病,气血不足,脾肾两亏有一定疗效。

现代医学分析,每百克板栗中蛋白质含量为4.5克、脂肪2.2克、碳水化合物57.7克,此外,还含有维生素C、钙、磷、钾等营养元素。这些营养成分正好满足人们每日膳食营养摄入量的建议。中医食疗理论,将板栗与大米混合配食,可对两类营养元素起到更好的吸收和利用作用。

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