什么淀粉好吃?

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我们一般从“筋道”这个维度去评价淀粉的口感,而决定面粉口感最主要的成分是面筋蛋白。 蛋白质是由氨基酸通过脱水缩合反应连接而成的多肽链,形成的面团具有弹性、韧性,我们称之为“筋道”;反之,没有形成面筋蛋白的结构,则表现为粉状,缺少弹性与韧性,我们用“糯”表示这种口感。 而淀粉本质上就属于糖类,它是自然界中分布最广的一类化合物,也是生命活动的重要能源。它由葡萄糖分子聚合而成。 在未成熟淀粉中,存在着直链和支链两种类型淀粉;在成熟淀粉中,存在分支结构较多,直链淀粉部分则较少。所以,未成熟淀粉通常较成熟淀粉“糯”;而直链相对较多的成熟淀粉较之直链相对较少的成熟淀粉也“糯”。 简单来说呢,就是我们吃进嘴里的食物中往往同时含有直链淀粉和支链淀粉,两者的比例不同,导致了它们被消化酶分解后的产物(中间产物)的不同,最终影响了它们的口感。

1. 玉米淀粉: 首先来说说最有名的玉米淀粉吧!它的来源也就是我们所熟知的玉米,属于多糖类物质,其中含有支链淀粉约为60%左右,直链淀粉约30%,所以玉米淀粉滑溜,有嚼劲而且黏性足。用来制作玉米淀粉的工艺也非常简单,将新鲜的玉米粒脱皮以后,用水浸泡,然后发酵、打磨、过筛即可得到。

2. 黄豆淀粉: 这个也很好弄,把黄豆磨成粉,加水搅拌过滤就得到了。不过因为黄豆中含有丰富的脂肪,所以放置一段时间后会出现油脂分离的现象,使得一部分油溶物质浮于表面,用勺子撇去上面的油脂,滤除残渣,剩下的就是纯豆子淀粉了。 黄豆淀粉黏性足、颗粒大,适合爆炒或者油炸的食物,比如炸藕盒、炸春卷都可以。

3. 马铃薯淀粉: 我们经常吃的土豆含有的淀粉其实就是马铃薯淀粉。其实,我们平时做菜放点土豆淀粉勾芡也是可以的。 马铃薯淀粉呈颗粒状,颜色较深,含有丰富的碳水化合物、纤维素以及维生素,能够提供人体必需的淀粉营养物质,而且易消化吸收。

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植物的根茎,果实和种子中,都储存有他们生长所需要的养料,这些养料就叫淀粉,是含有一个葡萄糖单位的同分异构体,白色粉末状,能溶于热水不溶于冷水。根据来源不同可分为马铃薯淀粉、小麦淀粉、玉米淀粉、红薯淀粉、木薯淀粉、大米淀粉、葛根淀粉、绿豆淀粉、豌豆淀粉、小米淀粉、莲藕淀粉等。淀粉可用作食品、饲料,可供制糖、酿酒和酿造酱油、醋等用,也是化学工业的重要原料。淀粉的分子结构由直链淀粉和支链淀粉两部分组成。

不同的淀粉有不同的用途。例如小麦淀粉就适合用来制作凉粉,口感很筋道,有微微的甘甜。马铃薯淀粉(土豆粉)就比较适合用来滑炒肉丝或做炸丸子之类的食材的挂糊,做出来的菜特别亮堂。玉米淀粉就适合用来调馅作勾芡汁,还可以用来炒菜。如果做红烧等类型的菜,用红薯淀粉或木薯淀粉最合适,做出来的菜汤汁很稠粘。做锅塌豆腐等类型的菜,要用绿豆淀粉,口感鲜嫩无比,外皮酥脆无比。

淀粉可不能直接食用,只能间接用于其它类型食品和菜肴的制作。

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