蒸土豆怎么去涩味?

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蒸土豆是生活中常见的一种食物,土豆不仅口感好,而且营养丰富,是一种难得的美味。不过有些人的口味比较挑剔,对蒸土豆的味道不以为然,这是怎么回事呢?会不会是蒸土豆的方法不对呢?接下来就介绍一下蒸土豆的具体做法,以及如何去涩味。让每一次蒸土豆都是营养美味,一家人都喜欢。

蒸土豆的方法有很多,不过一般是用大火蒸,大约十分钟左右蒸好了就可以吃了。那么在蒸土豆的时候,应该注意什么呢?接下来就介绍一下。

蒸土豆注意事项

1、如果想要吃得软一点,可以蒸的时间久一点,如果要吃的比较有嚼劲儿,可以蒸的时间短一点。一般以筷子能够轻松穿透为宜。

2、如果是没有蒸锅蒸土豆,可以用炒勺代替,在炒勺里放一些水,烧到沸腾了再把土豆放在蒸格上进行蒸制,这样虽然味道会有一些差距,但是也是可以达到除开水以外蒸制食物的目的的。

3、如果是想让土豆蒸着吃的美味一些,那么在蒸之前要把土豆去皮,然后在冰箱里腌制一下,这样在蒸的过程中,土豆不会因为受热不均匀而开裂,而且香味也不会流失。

4、如果不喜欢吃太肥的牛肉,在煮之前把牛肉焯水,可以起到去腻的作用。土豆也同样有效果,在蒸土豆的时候,可以尽量把土豆切薄一点,可以让土豆在蒸的过程中,因为受到蒸汽作用而充分变松软。

5、在蒸土豆的过程中,尽量避免用手去触摸土豆,如果手不干净,或者是土豆汁沾到了手上,而在吃的时候又没有仔细清洗的话,就会让人们在潜移默化中吃了一双手和土豆混合起来的脏物。这对人体健康来说是十分不利的。

如何去蒸土豆的涩味?

1、浸泡

在蒸土豆之前,可以先将土豆放在水里浸泡一小时,这样可以使土豆中的涩味浸出。如果时间允许的话,可以在浸泡的时候换一换水,这样可以让土豆吃起来不会出现涩味,而且在浸泡时,如果加上少许的食盐,效果会更好。如果想要吃到更加美味的蒸土豆,可以在浸泡好后把皮去掉。

2、加点蜂蜜

在蒸土豆的时候,如果感觉有涩味,可以放上适当点蜂蜜,这样既可以去除涩味,又可以增加甜味。而在蒸完了以后,如果土豆里面还有蜂蜜的话,也不要浪费,可以蘸着蜂蜜吃,这样会让蒸土豆的味道更加美味。

3、开水焯一下

在蒸土豆的时候也可以加适量醋,这样可以去除涩味,使蒸土豆的味道更加鲜美。另外,在蒸土豆的时候,如果实在是不想吃带皮的食物,也可以在蒸好以后,把土豆皮削下去。

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