莴苣怎么炒的好吃?

饶铮饶铮最佳答案最佳答案

1、准备食材,莴笋一根、胡萝卜半根、蒜瓣三颗、干辣椒六个; 2、将买回来的莴笋用刀削去外皮,再冲洗干净备用。 (注:对于很老的莴笋可以削得厚一点,如果比较嫩的话就可以削得薄一些) 3、将洗好的莴笋切成薄片状,大蒜切末,红辣椒切碎,胡萝卜切丝备用!(为了美观可以将胡萝卜用工具刮去表皮!)

4、锅中倒入适量的水烧开,加少许盐,然后将莴笋放入开水焯熟,大约需要三分钟,焯好后,立即过凉水冲凉(这一步是为了让莴笋保持脆爽的口感)

5、炒锅上火烧热,放适量植物油,油热后放入蒜末和辣椒碎爆出香味儿,然后加入胡萝卜和青椒丝一起翻炒,待胡萝卜颜色变浅,放入焯好的莴笋迅速翻拌均匀,撒上白胡椒粉调味,最后淋上香油就可以装盆享用了。 小贴士: 1、在做此菜的时候,如果不知道放多少调料合适,就少量多次的放,边调边尝哦~

2、这道菜不需要放盐了,因为豆瓣酱和豆豉都已经是非常咸的了!

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