鸡扒怎么做好吃?

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1.首先准备好材料,鸡胸肉、黑胡椒、食盐、料酒、蚝油、生抽、鸡蛋清(可以不用) 2.第一步先把鸡肉改刀成块状,然后放入碗中,倒入清水把鸡肉多清洗几遍,把里面的血水冲洗干净,沥干水分备用;接着往装有鸡肉的碗里面加入少量的盐、适量的黑胡椒粉、料酒和蚝油,抓拌均匀后腌制15分钟;最后加入适量的鸡蛋清抓拌均匀,加入蛋清能够让鸡扒更加嫩滑。 3.接下来把生姜切成姜末备用;再把大蒜去皮后剁成蒜末备用;起锅热油,油热下入蒜末煸炒出香味来,然后加入适量的黑胡椒粉翻炒均匀;接着再倒入腌制好的鸡肉翻炒均匀,鸡肉炒至变色之后就可以了,盛出备用!

4.另起一锅,热锅冷油,油温五成热时下入提前切好的洋葱丁下锅煎制表面微黄捞出备用;然后把鸡肉平铺在锅底,再盖上一个盘子,防止鸡肉粘锅;然后在鸡肉上面放上一些洋葱丁增加香味,然后开小火慢慢将鸡肉煎至两面金黄熟透就可以出锅了! 这样一道鲜香嫩滑的煎鸡扒就制作完成了,是不是特别简单呢?喜欢的朋友赶快试试哦!

优质答主

最近迷上了烤鸡排,因为以前一直做白切鸡所以这次想挑战一下不同的做法,于是在网上找来了这个方子做了烤鸡脯肉。 首先把买来的鸡脯肉冲洗干净滤干水之后加少许盐料酒和酱油腌制入味(约半小时) 腌制好以后拿出来放在锡纸上均匀地刷一层油然后烤箱200度预热15分钟

准备一块胡萝卜、一根甜椒切成细丝拌入一勺生抽一勺老抽调成酱料在鸡肉上抹匀最后盖上盖子烤二十分钟左右就可以啦~我用的奥氏法,用的是电饼档,温度430度,时间60秒!

好啦现在可以开动了~ 真的好好吃啊…香嫩多汁有嚼劲

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