山药泥好吃吗？
我超级爱山药，各种做法都爱吃！ 山药是个宝啊！健脾养胃，补肺益肾，止泻利湿，对肾炎高血压也有很好的效果；此外经常吃山药还能让皮肤变好，起到润肤祛皱的作用~
这么棒的山药你确定不打算吃一下嘛！？ 推荐一道简单的山药吃法： 把山药清洗干净，去掉外皮，然后切成段，上锅蒸熟，然后用勺子压成山药泥备用
接下来是重要的步骤：在山药泥中加入少许牛奶和白糖（也可不加），搅拌均匀后放入蛋黄，再次搅拌成糊状
接着加入燕麦片，搅拌均匀后盛入盘中 上锅蒸5分钟左右即可，这样一道美味又营养的山羊泥就做好啦～香甜软糯，带着淡淡的奶香味儿～
喜欢甜品的小伙伴还可以加入红豆粉、糯米粉等，做成豆沙馅儿，包入蛋糕纸杯，上锅蒸熟，再蘸着巧克力酱吃，味道好极了