喜虾有什么功效?
1、补充营养
虾营养丰富,且含有丰富的蛋白质、糖类、烟酸、矿物质及维生素等营养元素,具有较高的营养价值与食疗功效。
2、补肾壮阳
中医角度认为虾具有补肾壮阳和通乳之功效,食用虾对身体有很好的食疗功效,尤其对于肾虚患者。
3、清热解毒
虾肉性温味甘、咸,入肝、脾、肾经,具有通乳抗毒、养血暖胃、健脾补肾的功效,适宜于肾虚阳痿、阴虚乏力,亦可作为神经衰弱,饮食不振的食疗佳品,对于高胆固醇患者也有很好的功效。
4、美容养颜
虾皮有镇静作用,对神经衰弱,小儿失眠确有疗效,并有通乳的功效,含有丰富的钙与磷,对促进小儿骨骼发育有积极作用,常用于孕妇的食疗,可以起到美容养颜的功效。