南瓜煮冰糖水有什么作用？
南瓜煮冰糖可以化痰止咳、解毒、保护胃粘膜、治疗胃炎等，对秋季干燥引起的咳嗽有一定缓解作用。此外冰糖南瓜甜汤还可以搭配红枣、枸杞、生姜、羊肉等共煮，丰富营养，增进功效。
但冰糖性味甘平微寒，虽可润肺生津，但有痰湿及大便溏泄者忌服。而且冰糖的成分几乎全部是蔗糖，其营养价值很低，只能作为食物，不能治病；并且过量食用，还会增加肝脏、胃肠的负担。因此一般成年人每天不宜超过10克。
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南瓜煮冰糖可以化痰止咳、解毒、保护胃粘膜、治疗胃炎等，对秋季干燥引起的咳嗽有一定缓解作用。此外冰糖南瓜甜汤还可以搭配红枣、枸杞、生姜、羊肉等共煮，丰富营养，增进功效。
但冰糖性味甘平微寒，虽可润肺生津，但有痰湿及大便溏泄者忌服。而且冰糖的成分几乎全部是蔗糖，其营养价值很低，只能作为食物，不能治病；并且过量食用，还会增加肝脏、胃肠的负担。因此一般成年人每天不宜超过10克。