鳕鱼配什么好吃?
首先,你要搞清楚鳕鱼的品种有哪些。 鳕鱼(Gadus)属于海水鱼类,所以和淡水鱼类不一样,不能直接食用,需要经过油炸或者烘干等工序去除腥味后才能吃。 而我们常见的鳕鱼,主要是指大黄鳕(Gadus macrocephalus)和蓝鳕(Eufutvius aurata)这两种。 大黄鳕俗称大黄鱼、小黄鱼、小黄花鱼,在我国的黄海、东海、渤海均有分布,而蓝鳕主要分布在北太平洋西部。 我们常见的水产商家所卖的鳕鱼,大部分是冷冻储藏的,一部分是捕捞后直接冷冻,另一部分则是来自圈养的。
如果是来自海洋捕捞的,那么腥味可能比较重;如果是人工圈养之后捕捉的,腥味会比较淡一些。 如果买回来了,发现腥味很重,怎么办? 在烹饪之前,先用清水浸泡20分钟左右,然后反复揉搓,冲洗干净后再做菜,这样就能够基本去腥提香了~ 用小苏打清洗也是可以去腥的哦!具体方法是把小苏打调成糊状,然后用小苏打糊涂抹在鱼身上,放置5分钟,再用清水冲洗干净,这样就可以去除腥味了~
下面推荐几道鳕鱼的吃法~~ 香煎鳕鱼排 食材准备:鳕鱼、葱姜蒜、盐、胡椒粉、生抽、老抽、白糖、料酒、淀粉 做法如下: 第一步:把鳕鱼清洗干净,然后切成块状; 第二步:加入葱姜蒜、盐、生抽、老抽、胡椒粉、白糖和料酒腌制1个小时左右; 第三步:腌好的鳕鱼表面蘸一层淀粉,下锅煎至两面金黄即可~ 糖醋鲤鱼 小可爱们有没有吃过糖醋里脊?那糖醋鲤鱼呢,你吃过吗? 食材准备:鳕鱼、葱、姜、八角、桂皮、干辣椒、酱油、醋、糖、料酒 做法如下: 第一步:把鳕鱼肉表面的白色黏液洗干净,然后剞花刀,放到碗里,加葱段、姜片、料酒腌制15分钟 第二步:起锅热油,放入鳕鱼片炸熟,捞出来沥干油分 第三步:另起锅,加油、葱段、姜片、干椒、八角、桂皮炒香,然后放鱼,加盐、味精、醋、料酒、酱油调味,最后加开水没过鱼身,大火煮开以后转中火慢炖40分钟左右,汤汁变浓就可以了~ 茄汁三文鱼头 酸甜的番茄酱汁配上嫩滑的三文鱼头,这口感简直让人欲罢不能啊~ 我爱睡觉、爱吃酸甜口的菜,所以我每次做这道菜的时候都特别激动,觉得特别幸福~~ 哈哈哈…… 食材准备:三文鱼头、番茄、柠檬、香葱、生姜、大蒜、香菜、白糖、白醋、生抽、橄榄油 做法如下: 第一步:把番茄洗净,用热水烫一下,去皮,切成小块; 第二步:将切好的番茄、小葱、香菜、蒜末一起放进搅拌机里,打成酱汁备用;
第三步:锅里放油,烧热后爆香葱姜,然后放番茄酱进去翻炒均匀,再加两勺白糖、一勺白醋、一勺生抽调好味道; 第四步:把处理好的三文鱼头放进去,小火焖煮10分钟左右,就可以装盘啦~