通心菜有什么不好的作用？
通心菜有爽胃有利便的作用，食用可以减肥， 具有利尿的作用，食用之后还能起到美容的功效。但是也不可以吃太多的通心菜，因为通心菜中含有钠元素，若是食用量太多，体内的钠元素就会过多，就会导致血压升高以及心脏负荷过大等情况，严重的话还会引起心脏疾病，所以高血压的人群一定要少吃通心菜。
通心菜还具有美容护肤，洁齿防龋的效果，主要是因为通心菜中含有大量的粗纤维，这种粗纤维能够促使胃肠道的蠕动，加快体内有害物质排出，减少毒素在体内堆积，能够促进皮肤的排毒，让皮肤保持弹性，让肌肤变得柔润健美。
如果体内有火的患者也可以吃通心菜，因通心菜具有清热解毒，祛湿的效果，肝火旺盛或者是体内湿热的人群，在平时可以适量吃一些通心菜或者是喝一些通心菜的汤，能够改善肝火旺盛的状况。