石花菜炒什么好吃?

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首先分享一个很好吃的吃法,就是用石花菜做芋圆! 准备食材和工具: 石花菜(干)、木薯淀粉、椰浆、牛奶、白砂糖。 做法步骤: 1.石花菜提前用清水泡发(最少4个小时以上),中途换水两到三次;泡软后清洗干净,攥干水分备用。

2.在石花菜中加入适量白砂糖和椰浆搅拌均匀。

3.加入牛奶(纯牛奶),每加入一种材料就充分搅拌至均匀。

4.在碗中放入一平勺木薯淀粉,加入清水调成糊状。

5.上锅蒸20分钟左右,熟透即可。 这样一碗美味又健康的芋圆就做好了!是不是很简单呢?小喵已经馋得口水直流了~

再来分享一个比较传统的做法——凉拌石花菜。 准备食材和工具: 石花藻(干)、蒜末、香菜、小米椒、葱花、生抽、醋、辣椒油、香油、白芝麻。

做法步骤: 1.锅中倒入适量清水烧开,下入石花藻焯烫一下,盛出待用。

2.取一个拌饭碗,放入少许蒜末、香菜末、小米椒圈,再依次放入生抽、陈醋、辣椒油、香油、白芝麻,搅匀成调料汁。

3.将调好的料汁倒入盛有石花藻的碗中,充分拌匀后即可食用。 小提醒: 1.买回来的石头花可能会残留泥沙,清洗前先用淘米水浸泡一会儿,再用流动的清水冲洗干净。

2.为了保持石头花的脆嫩口感,不要长时间高温蒸煮,也不要用铁锅烹煮。

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