春叶炒蛋怎么做好吃?

修怡弦修怡弦最佳答案最佳答案

准备食材:菠菜、鸡蛋 调料:盐、植物油 制作步骤: 1.清洗菠菜,去掉老叶,切成段; 2.锅中放入适量清水煮开,然后依次加入菠菜和食盐,烫至变色即可捞出沥干水份备用; 3.把菠菜逐棵轻轻按压,让水分尽可能进去,然后再拧干一遍;

4.鸡蛋打成蛋液,加入盐和少许凉白开搅打均匀待用; 5.热锅热油(油可以稍微多放一点),倒入蛋液摊成薄薄的蛋皮,待其半熟,用勺子背划成小块盛出待用; 6.另起锅,加少许油,烧热后放入葱花爆香,再倒入切好的菠菜爆炒片刻; 7.最后将刚才炒好的蛋皮倒进锅内,与菠菜混炒匀即可出锅。 小提示: 1.焯菠菜的时候加点盐有利于营养成分的释放; 2.菠菜不要长时间炒制,以免营养损失; 3.因为之前已经用盐水浸泡过,所以无需再放食盐。

夏侯思菡夏侯思菡优质答主

我是在学校外面做的,材料很简单 鸡蛋两只(打散)、韭菜一把洗净切成小段、嫩嫩的豆腐一块用勺子压碎成泥状 盐一小勺、生抽一大勺、醋半勺、糖少许调成酱汁。 在铁锅里放点油烧热后把蛋液倒进去然后快速翻搅几下让蛋黄完全和蛋清融合在一起。 再迅速倒入切好的韭菜和调好的酱汁大火快炒一下出锅!(这样才不会让韭菜变色老掉哦~~) 用筷子夹起来的时候能看到漂亮的鸡蛋块,再浇上汤汁的菜更美味啦~!

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