墨鱼黄豆汤有什么功效窍门?
1、将墨鱼治净切成丝,黄豆洗净用水浸泡12小时。
2、锅中加水,放入墨鱼丝和黄豆,煮沸片刻,撇去浮沫。
3、加调料,改用小火煨约1小时,煮至豆酥肉烂即成。
小窍门:墨鱼一定要切丝,不要用块。
温馨提示:黄豆营养丰富,含有丰富的植物蛋白及不饱和脂肪酸,有解毒、降胆固醇、健脾宽中、利大小便等功效。墨鱼有滋肝养血、补肾、调经止痛,有润肤美容、强肝养肾的功能。
主治:脾虚水肿、吐血、血淋、赤白带下、小便涩痛、高血压、冠心病等症。
1、将墨鱼治净切成丝,黄豆洗净用水浸泡12小时。
2、锅中加水,放入墨鱼丝和黄豆,煮沸片刻,撇去浮沫。
3、加调料,改用小火煨约1小时,煮至豆酥肉烂即成。
小窍门:墨鱼一定要切丝,不要用块。
温馨提示:黄豆营养丰富,含有丰富的植物蛋白及不饱和脂肪酸,有解毒、降胆固醇、健脾宽中、利大小便等功效。墨鱼有滋肝养血、补肾、调经止痛,有润肤美容、强肝养肾的功能。
主治:脾虚水肿、吐血、血淋、赤白带下、小便涩痛、高血压、冠心病等症。