沈阳小土豆在哪?

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在沈阳吃土豆的途径有二:

一是吃新鲜的嫩土豆。沈阳人把这种普通的蔬菜叫做“土豆”,而不叫“马铃薯”。这种土豆价格便宜,大约1~2元一斤。6月末,嫩土豆收购旺季,在一些农村,1元一斤的不等了,有的七七八八都到了3~4元一斤。

买来的土豆,无论大小,洗净去皮,切成块或丝,可以炒着吃,炸着吃,炖着吃。炒着吃,就加点肉丝一起炒。如:土豆炒肉片。肉先汆一下,以便入味。炒的时候还入少放点葱、姜、蒜,味道会更好。炸着吃,就放在油锅里炸,“咕噜咕噜”一分钟,捞出沥油,就可以上桌了。吃的时候,就着醋、辣椒,或者直接就喝粥。炖着吃,可以放五花肉,或是大骨。肉炖好后,把土豆放在汤里煨,滋味也很不错。夏天,也可以凉拌土豆。把土豆切成细丝,泡在水里,去掉土豆的淀粉。然后把土豆丝涮干净,放进碗里,加佐料,调匀,就行了。

二是吃土豆粉。这已经成了一种家喻户晓的食品了。大街小巷,超市里都有卖。有原味儿的,海鲜味的,肉香的……吃的时候,把粉倒在锅里,加水,煮沸,就熟了。可以调着吃,可以是排骨,可以是鸡块,还可以是香肠……也可以买现成的肉酱,直接就着吃。土豆粉很便宜,美味,又不失健康,所以受到很多人的欢迎。

还有一种吃土豆的途径,就是在超市里买切好的土豆丝,回家蘸着甜醋,或是香醋,就着吃。这种土豆,一般大小的1.89元一个。这样的土豆,丝长得整齐而有规则,有的还会洒上一层糖霜,十分好看。这样的土豆适合喜欢吃醋的沈阳人。

做这么一盘好看又好吃的酸辣土豆丝,做法也不难。先把土豆丝洗两遍,去掉土豆皮;再去掉土豆丝的头尾部,尽量保证每一根土豆丝粗细一致,差不多就有500克了;然后把土豆丝装盘,撒上盐(1小匙),搅拌均匀;腌制1小时,将土豆丝下锅汆炒。如果觉得土豆丝粗了,可以在临下锅前再切丝。

如果你不想每天吃同样的饭,那么不妨在炒土豆丝时添加一些胡萝卜同炒,就成了色彩缤纷的糖醋土豆丝了。而且,口感也融合得更完美,更有味道。如果想要更营养一些,还可以在炒前把土豆丝用清水浸泡,将所含的微生素和钾离子泡出来。这样的糖醋土豆丝,不仅营养(比没有浸泡的要高很多),而且吃不腻。

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