铁蛋山药配什么好吃?

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作为一个山西人,我喜欢吃铁棍山药,也喜欢做铁棍山药吃。 下面推荐几个简单的做法。

1、煮粥喝。我妈妈最喜欢的吃法就是和我爷爷一起去挖了鲜山药回来煮熬成粥,他们说这样吃最营养。也可以先把大米淘洗干净了和水一起下锅煮开,然后放进切块的铁棍山药同煮,大火烧开后再小火熬煮30分钟左右即可。

2、烤着吃。把铁棍山药冲洗干净之后控水,在表面均匀地涂上黄油或者花生油,放到烤箱里用180度的温度烘烤25-30分钟,中间可以拿出来在上面刷刷油,让口感更香脆。

3、煎炒烹炸。如果喜欢更加酥脆的口感,可以将切好的铁棍山药粘上淀粉后放入油锅里煎至两面金黄,或是直接切成薄片爆炒,都是不错的选择。

4、蒸着吃。可以把清洗干净的铁棍山药上锅蒸熟,也可以直接把切好的铁棍山药放在锅里隔水炖熟,加点冰糖调味,软糯香甜,特别美味。

如果你买回来的铁棍山药还比较新鲜的话可以考虑做成拔丝山药。

①提前把铁锅烧热,倒进去两瓶矿泉水,再加入适量的面粉,调成面糊状备用;

②把铁棍山药清洗干净后削去外皮,然后切成小段放进去,调成小火慢慢炖煮,直到煮熟后盛出备用;

③准备一个干净无水的碗,里面加入适量的淀粉和清水,搅成水淀粉后倒入锅中,再根据个人口味加入白砂糖或红糖,边煮边搅,等到汤汁变得浓稠后就可以关火,把小山药段放进去翻拌均匀,让每根小山药上都裹上一层糖浆,冷却后食用酸甜可口,酥脆香甜~

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