黑豆和怎么煮好吃?

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分享下自己煮的黑豆汤,简单快手又美味 食材:黑豆250g、赤小豆90g、花生米90g、莲子适量(去芯)、红枣6颗、枸杞5g、冰糖100g 做法步骤: 1.准备需要的原料;黑豆用清水浸泡4小时左右(夏季半天也可以); 2.泡好的黑豆冲洗干净放入锅中,加入适量清水(高出黑豆一小碗)大火煮开; 3.煮至锅中的水变成咖啡色,加入清洗干净的赤小豆和花生米继续用小火炖煮; 4.大约半小时后,汤汁变得浓稠起来,此时放入洗净的红枣和枸杞,再熬煮二十分钟; 5.最后加入冰糖搅拌至融化即可关火出锅。 小贴士: 1、赤小豆就是红小豆,不要买错了哦~ 2、这顿饭的主食就是这一锅黑豆汤了,所以豆类不要放多了,否则会很胀气。

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