羊脚顿什么好吃?
原料: 带皮羊肉1000g、萝卜(多汁的那种)500g,当归5片、生姜3-4个;香料(八角、桂皮、香叶、草果、小茴香、孜然、花椒粒)少许 用料: 豆瓣酱2勺,火锅底料1勺,生抽2勺,老抽1勺,料酒2勺,白糖1勺,干辣椒适量 做法: 准备原料。白萝卜去皮切成块状,姜切片。
羊肉洗净后加冷水煮开,撇去浮沫后加入所有香料小火炖煮1个小时以上,直至熟烂。(可以切点葱姜末一起下锅炒出香,或者用高压锅更快) 在炖肉的同时来处理香料,干辣椒剪成小段儿,八角掰开放进热油锅里煸炒出香味,然后加进两勺豆瓣酱和一勺火锅底料,小火炒出红油。
倒入切好的羊肉和所有调料,大火烧开后转小火慢慢的炖上半小时左右,让酱料的味道渗透到羊肉里。最后倒进切好的萝卜,同样小火慢慢炖上一个小时,等到萝卜酥软入味,就可以加葱花或是香菜出锅享用了。
小贴士: 这道羊杂汤可以即烹即食,也可以提前煮好放凉了吃。不过不管哪种吃法,最好都是热着吃。因为放凉了会有嘌呤聚集在表面形成一层膜,这层膜很难泡软,也就很难搅散汤汁里的杂质。这样就能保持汤品最优质的口感,和最好的营养状态。 如果觉得单喝这个有点膻腥味重的,可以在里面加点儿土豆或豆腐同煮,都能有效的去除膻味哦!