蒸鱼料怎么做好吃?

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首先,你要有一个合适的容器来蒸鱼。其次,你的刀工要好到能切出一厘米厚度的鱼片。你家的电饭锅要具备煮饭功能。最后,你的心态要平静如水。 这个食谱里的“鱼”是指任何鱼肉丰富的鱼类或者海鲜。这个食谱里的“蒸”字,并不是指我们常见的蒸煮中的蒸,而是指用微蒸烤功能、微波炉功能等蒸汽功能的烹饪方式。 很多人在做微波炖汤的时候都会遇到这样的困惑:为什么我的汤会溢出来? 原因很简单,你没有盖好盖子。

用微波炉做菜,一定要用带有压力的器皿。因为微波本身就是一种能量,如果锅盖不严实,微波就会向外辐射,造成热量损失,影响烹调效果。这是微波与光波加热截然不同的原理导致的。所以我们在用微波炉做饭时,一定要注意盖上盖子,这样才能做到有效加热。 下面开始正式做这道菜。挑选一条鲜活的鱼(海鲜也可以)清理干净后,把鱼沿背部用刀片成两片,去掉刺和骨,尽量保持完整。 如果害怕处理不好鱼片,可以用厨房专用的锋利剪刀,把鱼肉和中间的鱼骨、鱼头分开,然后分别处理。这样能让鱼肉更入味,也更鲜嫩。 把切好的鱼片放在盘子里,加入1勺盐、1勺白胡椒粉(可选)、2勺料酒、5克白砂糖提鲜、4个蛋清液搅匀后,腌制10分钟左右。 如果是海鱼的话,可以在上面铺上一层姜丝去腥。 最后,在盘子表面盖上一张锡纸用于保温,放入微波炉中,按下“蒸”键启动。时间到后取出,去掉表面的锡纸和姜丝。 在碗内放入葱末、蒜末、小米椒圈、3勺生抽、2勺香醋、半勺白糖调成汁,淋在蒸好的鱼上,美味的鱼就做好啦! 是不是很简单呢?你也赶紧试试吧!

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蒸鱼豉油调料汁

准备生抽,蚝油,蒸鱼豉油,白糖,葱姜蒜,小米椒。先把葱姜蒜和小米椒,全部拍碎切碎,放入一个大一点的容器中。

然后锅内加少许的清水,大火烧开,然后浇在容器中,这一步主要是为了把葱姜蒜的营养冲进去,浇完开水以后,加入生抽,蚝油,蒸鱼豉油,少量的白糖提鲜,充分搅拌化开以后就可以用来做蒸鱼的调料汁了。

蒸鱼料酒葱姜汁

准备料酒,生姜,葱白,大葱叶,先把生姜切片,再把葱白切段,然后放入一个大一点的容器中,锅内加半锅清水,大火烧开,然后浇在姜片葱白上,这一步也是为了把姜葱里面的营养物质冲进去。

然后再依次加入料酒,少量的白糖提鲜,最后撒上切成葱丝的葱叶,这样一份,蒸鱼料酒葱姜汁就做好了,无论是煎鱼还是蒸鱼,都可以用来做调料汁。

蒜蓉豉油调料汁

准备生抽,蒸鱼豉油料酒,生姜,葱白,大蒜,辣椒,锅内加少许的开水,大火烧开,然后把生姜片和切成段的葱白,放入一个容器中,烧开的开水浇在上面。

然后再依次加入生抽,蒸鱼豉油,料酒,白糖少许提鲜,再撒上拍碎的辣椒,以及拍碎的大蒜,充分搅拌以后,蒜蓉豉油调料汁就做好了,蒜蓉的味道非常厚重,提鲜又解腻。

煎鱼蒸鱼万能料汁做好以后,可以放入一个保鲜盒中,然后密封好放冰箱冷藏,保存一个星期一点问题都没有,用的时候夹一勺就可以了。

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