酒酿烧苹果什么功效?
酒酿含有多种维生素、有机酸和活性酶,可以健脾胃、补肺气、益气、活血化淤、温补气血、化痰止咳、美容养颜、解酒毒等等功效。酒酿烧苹果的做法有好几种,大家一般都是用来做汤,做甜点的,用处很多。
鲜苹果1只、酒酿1瓶、清水、红枣2个、枸杞10颗、冰糖适量、干桂花少许。鲜苹果去皮,切成小块。红枣和枸杞用清水浸泡5分钟。锅内放清水,中火烧开后放入红枣和枸杞,煮3分钟。
再放入酒酿和冰糖,搅拌均匀,稍滚后放入切好的苹果块,煮开即可关火,然后撒上干桂花稍焖一会儿即成。
苹果和酒酿搭配红枣和枸杞可滋阴补虚,苹果具有生津止渴、清热化痰、健脾和肠胃的作用,再加上酒酿和红枣、枸杞配合,可促进消化,有补血、养颜的功效。