冰糖炖柠檬有哪些功效?
生柠檬的酸味十分的浓郁,而且具有收敛的作用,炖熟之后不仅味道变甜,同时也能达到养脾护肝的效果,特别是本身就脾胃虚弱的人群,平时也可以经常吃一吃冰糖炖柠檬,这道食物对于失眠、贫血、消化不良等症状都有标本兼治的效果。
柠檬在中医眼中其实是一种药食同源的食物,在炖煮之后也更加容易被身体吸收,经常服用可以养肝护肝,达到调理气血的功效,虽然具有酸性,却是一种典型的碱性食物,对于经常口苦口臭的人群也有调理作用,只要能够长期坚持服用,自然就能有所改善。
生柠檬的酸味十分的浓郁,而且具有收敛的作用,炖熟之后不仅味道变甜,同时也能达到养脾护肝的效果,特别是本身就脾胃虚弱的人群,平时也可以经常吃一吃冰糖炖柠檬,这道食物对于失眠、贫血、消化不良等症状都有标本兼治的效果。
柠檬在中医眼中其实是一种药食同源的食物,在炖煮之后也更加容易被身体吸收,经常服用可以养肝护肝,达到调理气血的功效,虽然具有酸性,却是一种典型的碱性食物,对于经常口苦口臭的人群也有调理作用,只要能够长期坚持服用,自然就能有所改善。