小香蕉的作用吗？
泻药，小香蕉真是个好东西啊！ 首先，香蕉是热带水果，所以它性味甘平，主要功效就是清热化痰、通便润肠。这是因为它的成分中含有大量的5-羟色胺和去甲肾上腺素，这两种化学刺激物可以引起人胃肠道蠕动增强，从而起到润肠通便的效果；同时，因为痰火主要是由于肺热或者胃肠有火引起的，而香蕉性寒，所以能够清泄内火，尤其是胃火，对于口臭口苦有很好的效果（据《本草纲目》中记载，香蕉可以治便秘、痔疮出血）。 所以，我们平时如果出现咽喉肿痛、口腔溃疡、大便干燥结块等等上火症状的时候，吃点香蕉很有帮助的。比如我最近天气干燥，喉咙痛，又不想吃药，就经常吃香蕉来缓解，效果不错呢。。。 其次，香蕉还是高钾食物，而高血压病的病因多是由于体内的钠离子过多，引起肾脏的过滤排泄失常，体内蓄积过多的钠离子；而香蕉含有丰富的钾元素，能够有效防止血压升高以及肾滤过功能减弱。而且，在服用利尿剂的患者中，如果有适当食用香蕉的习惯，可以减少副作用，帮助病人更好地控制病情。 这主要是因为钾元素进入人体后，能促使细胞中的钠离子被交换出去，增加钠离子的排出，达到降压的效果。而人体内一旦缺乏钾元素，还会导致肌肉酸痛、反应迟缓、四肢无力等不适症状。
不过需要提醒的是，虽然香蕉具有很好的药用价值，属于药食同源的食材之一，但药性温和平稳，一般不会产生毒副反应，但是也不代表你就可以随便吃，尤其注意不要多吃。 一般来说，一次吃1-2根香蕉，或者在晚餐后吃一根香蕉，并且坚持一段时间，就能看到效果。当然，最好是在中医师的指导下服用，切忌擅自服药。