血黄鳝怎么做好吃?

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首先说明,我是很爱吃鳝鱼的,所以做了不少关于鳝鱼的做法。 血鳝也是我最爱吃的鳝鱼做法之一,虽然这个名字听起来有些吓人的感觉 【材料】 新鲜血鳝500g、葱2棵、小米椒3-4个、姜1块、蒜6瓣、青笋一根、香菜适量 【步骤】 (一)食材准备 青笋去皮,斜切成小块;小米椒切圈,葱姜蒜切片; 处理血鳝是很考验耐心的,把血鳝清洗干净后,用刀从背脊处划开成两半,去掉脊骨和内脏,冲洗干净备用。

(二)开始烹饪 锅中入适量油,加入所有的香料小火炸出香味。 然后下入处理好的血鳝,不断翻炒至血鳝表面变色定型,加入适量料酒去腥。 随后加入开水,没过血鳝,大火烧开后再炖20分钟左右。

(三)出锅前操作 待血鳝完全入味后,放入切好的青笋,适当调味(盐、味精、胡椒粉),最后煮几分钟让青笋入味即可。 盛盘后可以撒少许葱花、香菜作为装饰,美味的血蛏就做好啦!

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血鳝鱼是南方常见的水产之一,在外形上与普通的黄鳝比较相似而得名,营养价值比黄鳝还高,含有丰富的维生素A、维生素E和维生素B2,有补肾、滋阴、补血、止血、消炎、解毒等功效,对咳嗽痰多、虚热烦渴、消瘦等症状有疗效,并且味美可口,深受人们的喜爱。

做法一:

原料:血鳝500克,酱油3汤匙,生油、湿淀粉各1/2汤匙,猪油3汤匙,蒜茸、葱度各15克,上汤50克,味精、胡椒粉、盐、麻油各适量。

制作:1、鳝鱼洗净,去骨,切条块,用味精、胡椒粉、盐腌片刻。2、烧热猪油,放下鳝鱼,再加入生油,炒至七成熟,放湿淀粉,推匀,倒在笊篱中滤去油。锅内下3汤匙生油,放下蒜茸、葱度,再烹入酱油,加入上汤、味精、胡椒粉,煮至起锅前淋入麻油,将鳝鱼倒入翻匀便成。

做法二:

用料:乌草、红椒、蒜头酱油、糖各适量。

制法:1、乌草洗净,斩去头尾,以平刀剖开,切斜件;红椒切丝;蒜头去衣,切蓉。2、烧热炒锅,下油,放入蒜蓉,溅入少许热水,再下乌草、红椒丝、酱油、糖爆香即成。

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