凉拌西葫芦怎么好吃?

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凉拌是最好的保存蔬菜的方法,既保持了蔬菜原有的新鲜颜色,营养也不会流失太多。 【菜品】 凉拌西葫(不用切) 【食材】 西葫两根、葱丝适量、姜4片、蒜4瓣、香菜1棵、生抽2汤匙、香醋3汤匙、白糖少许、辣椒油适量、盐适量 【步骤】 步骤1:准备主要原材料。

步骤2:把切好的西葫芦放入大碗内,加入少量的食盐,腌制15分钟左右,把腌出的水分倒掉不要。

步骤3:加入生抽、白醋、白糖和辣椒油调拌均匀。

步骤4:最后撒入葱花、香菜碎和熟芝麻搅拌均匀即可食用。 如果喜欢芥末的味道,可以在临吃前加少量芥末油搅拌一下。 有喜欢吃酸的朋友,也可以把白醋换成陈醋,味道也很棒!

小贴士 ① 西葫芦在腌出水分后,一定要洗净,这样可以去掉多余的盐分。

② 我用的辣椒油是之前炸好的辣椒碎和红花椒一起浸泡的,味道非常棒,如果找不到这样的辣椒油,可以用辣椒酱代替,用热油炝锅的方法来制作辣椒油也是不错的主意。

③ 在制作的过程中可以添加适量的凉白开,这样拌出的菜口感更润。

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