冻的金枪鱼怎么做好吃?

贡瀚贡瀚最佳答案最佳答案

前几天从海鲜市场买了一条金枪鱼,想着炖汤喝很不错,但是不知道怎么做,于是上网搜了一下,大家都说煎炒油炸,可是我都不喜欢,最后想了想,用烤箱来做,竟然很简单又快熟!下面就把具体做法跟大家分享。 首先把鱼处理干净,用刀顺着鱼肉的纹理,斜着切片(这样鱼片不会碎),然后用清水冲洗干净备用。

切点葱姜蒜,青椒小米椒切段,然后调个酱汁——两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、一勺豆瓣酱、一勺糖,调成这个样子就可以了。 我用的是冷冻的鱼,所以一定要提前拿出来解冻!(不然会臭的哦) 锅内放油烧热后,放入姜丝和蒜末爆出香味。

然后倒入调好的酱汁,小火煮出酱香味之后,关火让酱汁的味道互相渗透。大概十分钟以后,打开锅盖,可以看到酱汁已经变成亮晶晶的模样啦~ 然后把切好的鱼片倒进去,用筷子搅拌均匀,让每一片鱼片都能蘸上酱汁。

把拌好的鱼片倒在铺了锡纸的烤盘上,然后把香葱和香菜放到最上面,进烤箱之前再撒一层薄薄的面粉。 烤箱200度,先烤15分钟左右,然后拿出来翻一下面,然后再烤15分钟左右就好了~ 烤好的金枪鱼颜色是金黄色的,特别诱人,而且入口即化超好吃的呀~拌在米饭里一起吃更赞哦~

禹俊禹俊优质答主

冻金枪鱼非常好吃,而且富含高蛋白和营养成分。以下是一种简单的冻金枪鱼制作方法:

冻金枪鱼寿司

所需材料:

1. 冻金枪鱼

2. 寿司米

3. 海苔

4. 乳酸菌酱油、芥末

5. 紫菜碎(可选)

步骤:

1. 将冻金枪鱼放入室温下融化,然后用勺子或者筷子将其轻轻扒散。

2. 将寿司米煮熟,然后用寿司醋调味。

3. 将一张海苔铺平,在上面撒上一些寿司米,将金枪鱼放在米的一端。

4. 如果觉得口味单一,可以在金枪鱼上加入一些紫菜碎。

5. 用竹帘卷起寿司,包住金枪鱼和寿司米,让它成为一个完整的寿司。

6. 最后,蘸上乳酸菌酱油和芥末,就可以享用美味的冻金枪鱼寿司了。

当然,你还可以尝试其他的金枪鱼烹饪方法,如煎金枪鱼、烤金枪鱼或者金枪鱼汤等。主要看你的口味喜好。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!