炖萝卜有什么功效?

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炖萝卜,对于咳嗽上火引起的咽喉肿痛有很好的效果,而且萝卜富含维生素c,胡萝卜素以及多种微量元素还有有机硫化物,经常饮用炖萝卜汤对于预防癌症也有很好的功效。

胡萝卜素还有其他的微量元素,还能够有效的的抵抗细菌的感染,降低身体上火的几率,并且萝卜经过炖煮之后,其分子更容易被人体所吸收,从而到达快速的治疗咳嗽,治疗咽喉肿痛的目的,患者还应该注意多饮水,尽量食用一些清淡的容易消化的食物。

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