山药鸡蛋汤怎么做好吃?

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1、准备食材 新鲜铁棍山药一根,鸡蛋两个,枸杞一小把,白糖适量,白醋半勺。 (我用的是铁棍山药,但是平时也经常吃普通山药,应该没什么区别)

2、制作步骤

① 山药清洗干净后去掉外皮,然后用刀切成段状,装入碗中备用;

② 在装山药的碗中打入两个鸡蛋,然后加入少许白砂糖和一勺白醋搅拌均匀成蛋糊状;

③ 锅中烧开水,水开后放入搅好的蛋糊,煮熟即可食用了~

是不是非常简单呢?我喜欢喝鲜甜的口感,所以一般会放少量白砂糖,如果喜欢更酸甜的可以放多些。我每次做完这道汤都会喝掉一大碗!

其实,除了直接蒸蛋或者煮汤外,还可以做成美味糕点哦~

① 准备食材 山药300g、玉米淀粉50g、白砂糖40g。

② 制作步骤 山药去皮,冲洗干净后上锅蒸熟,大概需要20分钟; 蒸熟的山药倒入盆中,趁热加入白砂糖搅拌至融化,再倒入泡软的玉米淀粉拌匀; 把拌好的玉米淀粉山药团揉搓均匀,然后搓成长条,切小块,再揉成小圆子备用。

③ 上锅蒸制 小圆子放入蒸锅,上汽后大火蒸8分钟左右就可以了。 (Tips. 如果不想让盘子底部有汤汁残留,可以在盘底刷一层食用油)

这样一道香甜可口的小糕点就做好啦!是不是很简单?喜欢的话也可以试试看哦~

魏素罄魏素罄优质答主

山药鲜美,营养价值高,含有皂甙、多巴胺、氨基酸、脂肪、寡糖、淀粉酶、多酚氧化酶等多种营养成分。做法也是非常简单的。

原料:山药一小段、鸡蛋一个、盐少许、花生油少许、胡椒粉少许。

做法:山药去皮洗净切薄片,鸡蛋打散成蛋液。烧一锅水,水煮沸后将山药片下锅煮熟,用勺子慢慢将蛋液淋入锅中(尽量让蛋液散开些),再次煮沸后加盐、胡椒粉调味即成。加少许香油味道会更好哟!

提示:这是一道快手汤,汤品清淡,注意调味料不要放多了,以免喧宾夺主。

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