一个月的宝宝可以趴吗？
3个月前尽量让宝宝平躺，因为宝宝颅骨软化，颈弯还没有完全形成，趴着有可能造成窒息，特别是尚不会翻身和抬头的孩子。但并非一直平卧才利于宝宝发育，当宝宝已经学会抬头，就可以逐渐练习俯卧了，这个练习最好是在宝宝吃饱后2～3小时进行。 刚开始练习俯卧，宝宝可能只会仰头看看，头部抬不起，也不能用力挺胸，这时候家长可以在宝宝旁边轻轻抚摸、呼唤，或给宝宝一个玩具吸引注意力。
随着训练的持续进行，宝宝会逐渐学会用鼻子和嘴闻东西；最后，宝宝能够完全抬起头，并能用颈部力量支撑着上半身，使面部转向一边，再转向另一边。 家长应密切关注宝宝练习俯卧时的姿势：是仰卧位（头肩部着地）、还是俯卧位（整个胸腹着地）或是侧卧位（一侧肢体及面部着地）。
如果宝宝出现烦躁不安、哭闹不止等情况，应该及时检查宝宝身体是否出现异常，并做出相应处理。 对于刚出生的婴儿来说，最安全的睡觉姿势就是平躺着睡。因为刚出生的新生儿头较大，两侧乳房又比较饱满，如不注意容易堵塞口鼻导致呼吸不畅，危及生命。而且新生儿神经系统功能还不完善，平躺时颈部肌肉的力量很差，一旦呕吐就容易发生窒息。当然并不是所有的平躺都会导致婴儿猝死，只要没有特殊情况，不必过于担心。