婴儿不能吃水果吗?

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1,可以吃水果 2,6个月之后开始添加辅食(水果汁/泥)

3,辅食的添加原则是由一种到多种,由少量到多量、由稀到稠,循序渐进 4,添加水果的顺序:果汁-果泥 在给孩子添加水果的时候,需要记住一个原则——从很少的量开始,慢慢增加。

例如,孩子本来一天吃500g水果,那么现在准备给他加另外的一个品种,那就先取一小块,仔细观察是否有腹泻等不良反应,若无,则逐渐加量;如果有,就改为少量多次的原则,即每次只要少量给一点,多喂几次。 还需要注意几点:

①添加辅食的时间:一般建议是在宝宝6个月后添加,但有的宝宝可能在4个月大时就特别爱吃辅食,也可以在4个月时开始添加。但是要注意,不管哪种食物,无论是作为营养补充还是作为咀嚼练习,都不能在6个月内给宝宝经常吃。

②添加食物的品种:一种食物一般在连续吃3天没有呕吐、腹泻等情况后,可以开始添加另外一种。但需注意的是,无论是何种辅食,都不需要给宝宝当主食吃,它们只是作为零食或补充营养的佳品。

③添加食物的分量:无论是什么食物,给宝宝准备的分量应该尽可能少,以1~2勺为宜,最多不超过3勺。

④食物的温度:喂食要遵循从温到凉再到常温的原则。例如喂完奶后半小时,再给宝宝喂水、吃水果。这样不仅保护了宝宝的肠胃,且有利于牙齿的健康。

⑤食物的形式:尽量将食物制作成泥糊状,不易咀嚼的食物。这样既方便宝宝吞咽和消化,又能锻炼宝宝的舌头、嘴唇肌肉及吞咽功能。同时注意,在宝宝半岁前不要给宝宝喂蛋白类食物,如鸡蛋黄,鱼、虾等。

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