7个月宝宝能吃莲藕吗？
七个月的宝宝已经出牙，可以吃一些较硬的食物。莲菜即藕，含有丰富的蛋白质、维生素C及B族维生素等营养物质，对宝宝的生长发育有很好的促进作用。 不过，由于婴幼儿的胃肠道功能尚未完善，因此家长在给七个月的宝宝吃莲菜时需注意以下几点： ①要适当控制给宝宝吃的量。第一次给宝宝吃莲菜时，最好先少给宝宝吃一点，观察一下宝宝有没有过敏反应或不良反应，如无则可在下次进食时再适量增加；②一定要给宝宝吃熟莲菜，因为生吃莲菜容易导致胃肠道功能紊乱；③尽量避免给宝宝吃含淀粉丰富的莲菜，如糯米藕，以免引起宝宝消化不良；④给宝宝吃的莲菜要尽量软烂一些，切成小丁状或者薄片，这样宝宝更容易咀嚼和吞咽。
此外还需要注意，虽然七个月的宝宝已经有了一定的咀嚼能力，但宝宝的牙齿还未完全长出，因此不宜让宝宝啃咬有棱角的莲菜，以免受伤。 对于宝宝来说，除了母乳和奶粉外，适当添加辅食有利于宝宝获得更全面的营养，促进生长发育。家长应注意为宝宝提供营养全面、口味清淡、容易消化的食物，少吃高脂、高糖、高盐的食物，以免加重宝宝的肠胃负担，导致宝宝出现消化不良等症状。