九个月能吃西红柿吗?

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宝宝8个半月了,特别爱吃番茄,偶尔也吃几口,但是看到网上的说法有很多,有的说可以吃,有的说吃了会中毒,所以来请教下大家! 具体说法如下所示: 1、4—7个月的宝宝可以添加辅食品种,其中就包括番茄;

2、5个月以上的宝宝可以食用番茄汁和泥;

3、6个月以上可以适当添加颗粒状食物,如菜饭类,包括番茄粒;

4、9个月以上可以给宝宝吃熟透的番茄。 不排除有个别宝宝对番茄过敏的可能性,建议第一次给少量番茄,看看宝宝是否有过敏反应,如果没有则可以正常食用。 但是又有另一种说法: 新生婴儿不能吃番茄。因为婴儿胃肠功能尚未完善,而番茄含有多种酶,有分解胃酸的功能,这样势必会影响宝宝的消化能力。

还有一种是介于两者之间的: 6个月以内的宝宝不吃番茄。因为宝宝的肠胃非常娇嫩,而番茄中含有可溶解纤维,会堵塞肠胃,6个月以后的宝宝肠道内有益菌逐步增多,对膳食纤维的利用率提高,所以能吃番茄。 但即使能吃的宝宝也不宜多吃,尤其是空腹的时候更不能吃,每天最多只能吃一个。

看完这些说法,差点被弄懵了,到底该听谁的? 其实上述几种说法都有一定道理,不过都只针对一般情况来说,如果家长发现宝宝吃了番茄后出现了不适的情况,必须立即停止让宝宝再吃,并带宝宝就诊。

此外还需要注意以下几点: 1、不要给宝宝吃未成熟的番茄。 虽然未成熟的番茄青翠鲜嫩、脆嫩多汁,但里面含有大量的生物碱(龙葵碱),对人体有毒性作用,因此千万不要给宝宝吃。

2、避免给宝宝吃生番茄。 无论是没有熟的青番茄还是已经成熟变红的番茄都不适合给宝宝生吃,以免导致食物中毒。

3、一次性不要吃太多。 因为番茄里含有维生素C,若是一次性吃太多番茄,有可能造成维生素C摄入过量而导致中毒。

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一般宝宝辅食添加的顺序是先米粉后糊再蛋黄,7个月可以适量吃肉,蔬菜也是从根茎类开始吃起,然后是绿叶菜,西红柿属于性微寒的果类蔬菜,如果之前您没有让宝宝添加过这些性质的蔬菜,那么得让他适应后再添加西红柿。

给9个月宝宝做西红柿蛋汤,做法非常简单,西红柿一个洗净后用刀在顶部划个十字开锅烧水,把西红柿放入热水中烫一下然后取出去皮切小块,鸡蛋一个在碗中打散,重新起锅烧热水,水开后将西红柿倒入锅中煮几分钟,把鸡蛋液慢慢倒入汤里,搅拌一下,撒点盐就可以了。

西红柿含有丰富的维生素、碳水化合物、糖类以及糖甙、番茄红素、纤维素和矿物质,经常食用能润肠通便、清热解毒、生津止渴,有清热健胃消食去湿的功效,对口疮、牙龈发炎、大便干燥,皮肤坏血都有好处。

给宝宝做西红柿的时候,尽量选择熟透了的西红柿,因为熟透的西红柿中番茄红素更容易被人体吸收,吃西红柿可以生吃、做汤、做菜都可以,如果是熟吃的话,番茄红素损失少反而更容易吸收利用。

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