怀孕七个月贫血吃什么?

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孕妇贫血是很常见的,孕中晚期胎儿发育快,母体对营养的需求增加,如果孕检时发现贫血,需及时纠正。 妊娠合并贫血的病因与缺铁及缺氧有关。 妊娠期由于血液稀释,血清铁降低,但血红蛋白和血细胞比容仍可维持在正常水平;如血清铁下降至0.45umol/L或低于正常值(男性120nmol/L,女性105nmol/L),则可诊断为缺铁性贫血。若在孕期检查中发现有缺铁表现,应及时补充。 而氧气供给不足、一氧化碳中毒等可导致机体缺氧,体内产生有毒物质,也可能导致胎儿宫内发育迟缓甚至死亡。 当发现孕检时出现贫血,首先应查明原因,再予以相应处理。

一、饮食调养 对于轻度贫血,一般通过膳食调整就能奏效。 对于中度以上贫血就需要药物治疗了。在医生指导下服用硫酸亚铁等药物。 但值得注意的是,铁剂不可与浓茶同服,否则会影响吸收;且含铁制剂不宜过量久服,以免引起毒性反应。 同时,注意摄取富含铁的食物,主要包括动物血、肝脏、瘦肉等动物性食物,以及黑木耳、黑芝麻、小米、绿叶菜等谷物和蔬菜水果。 如果发生食欲不振、腹泻,应在医师的指导下及时调整食谱。

二、药物治疗 对症状较重的贫血,单靠食疗不能完全改善,需在医生指导下服用硫酸铁等制剂以补充铁元素。

三、特殊治疗

四、预防 除积极治疗原发疾病外,注意劳逸结合、保证睡眠、合理营养也是十分重要。 另外,在医生指导下服用维生素C片有助于肠道对铁的吸收利用。 需要注意的是,维生素C虽然对微量元素的吸收利用至关重要,但是大剂量服用可诱发中毒,尤其是哺乳期妇女更应谨慎。

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