小孩子睡觉磨牙吃什么?

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晚上睡觉磨牙要吃些补钙的食物,还可以吃些具有清心降火功效的食物,最好是要少吃些比较难消化的食物。小孩子晚上睡觉磨牙,要多吃些富含维生素、矿物质以及氨基酸等营养比较全面的食物。动物肝脏、胡萝卜、土豆等食物,都要经常给孩子吃的,平时饮食尽量的多样化。

晚上睡觉磨牙可能是因为肝火过旺造成的,还可以吃些具有平肝泻火功效的食物,最好是要少吃比较油腻的,以及刺激性的食物等。磨牙比较严重的患者,最好是到医院检查,看是什么导致的。要根据实际情况来调理,这样会更安全一些,也要多注意饮食的。经常性磨牙对牙齿伤害是比较大的,会缩短牙齿的寿命,同时也不美观。小孩子磨牙家长应该做好防护的措施,最好是要找出磨牙的具体原因。

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