小孩子喝太多水好不好？
小孩子喝水多当然要比喝水少好，但不能拿个杯子放在孩子跟前，告诉他非得喝多少，这种强迫的方式是不可取的。因为孩子喝多少水还和运动量及出汗量等有关，可以教孩子学会判断自己身体缺水的情况，比如尿液颜色过黄、口腔和鼻腔干等，这些情况出现时就应及时喝水。
孩子喝水应采取少量多次的方式，可以在餐前1小时喝水200毫升，餐前半小时就不要再喝水，否则容易稀释消化液，影响食物消化吸收。晚上孩子临睡前最好也不要喝水，避免频繁起夜影响睡眠。
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小孩子喝水多当然要比喝水少好，但不能拿个杯子放在孩子跟前，告诉他非得喝多少，这种强迫的方式是不可取的。因为孩子喝多少水还和运动量及出汗量等有关，可以教孩子学会判断自己身体缺水的情况，比如尿液颜色过黄、口腔和鼻腔干等，这些情况出现时就应及时喝水。
孩子喝水应采取少量多次的方式，可以在餐前1小时喝水200毫升，餐前半小时就不要再喝水，否则容易稀释消化液，影响食物消化吸收。晚上孩子临睡前最好也不要喝水，避免频繁起夜影响睡眠。