女孩子来月经能吃鸡吗?
鸡鸭鹅在我们中国人的饭桌可是常客,在我国的南北方地区都比较常见,尤其是鸡肉,几乎可以与猪肉媲美,经常与蔬菜肉类一起烹调,而母鸡又分为产蛋鸡和肉鸡两种,产蛋鸡,顾名思义,就是专门产蛋的鸡,而童子鸡和老母鸡属于肉鸡。
其实无论是产蛋鸡还是肉鸡都可以食用,只是烹饪的方法或者口感有所不同,所以营养价值上差别不大,况且,无论是童子鸡、老母鸡、产蛋鸡,只要是鸡肉,都是公鸡和母鸡均有,而鸡肉基本上都是养殖型的家禽,正常情况下,不会存在排卵问题,所以并不会存在您所说的卵巢激素,因此从这个角度,无论是母鸡、公鸡、童子鸡、老母鸡、产蛋鸡,女同学在月经期间都是可以吃的。
可能有的女同学听说吃鸡肉、鸡蛋容易上火,月经不调,而不敢食用,其实鸡也是属于温性食物,鸡蛋是平性食物,与个人的体质、烹饪方法以及同其他食物搭配有关,在烹饪时搭配一些凉性食物,如竹笋、紫菜、木耳、莲藕、萝卜等,这样既可以保证营养,又可以保持阴阳平衡,所以,女同学来月经能吃鸡,而且还可以吃蛋。