孩子出虚汗是什么原因引起的？
对于家长而言，孩子的身体健康才是最为关键的，尤其是当孩子出现某些异常症状的时候，家长们都是很着急的，那么孩子总是出虚汗是怎么回事呢？下面就请家长跟着小编来学习一下吧。
孩子出虚汗一般有多方面的因素，中医认为往往是由于气虚或身体阴虚造成的，建议孩子使用中成药来调理身体，如服用玉屏风散来缓解气虚，服用六味地黄丸来缓解阴虚。下面介绍孩子出虚汗的几种原因。
1、肾阴虚
肾阴虚时，就会造成燥热以及汗出，这种状况时应该多吃一些枸杞子等滋阴补肾的食物，也可使用六味地黄丸等中成药来改善，注意不要吃辛辣刺激的食物，不要熬夜。
2、气虚
小孩老是出虚汗，如果是气虚所造成的，则应该为孩子补气，可服用中成药玉屏风散，饮食上可多吃一些山药、莲子、红枣等补气食物。
3、营养不良
有些孩子的身体比较营养不良，身体能量不足时就无法为身体提供能量，造成出汗量比较大量的情形，此时应该及时的为孩子添加各种营养的摄入，不要让孩子偏食，要多方面的为身体摄取营养。
孩子出虚汗要如何来进行护理
1、穿衣适量
对于身体虚弱的孩子而言，穿衣一定要适量，不能穿的太多，也不能穿太过紧身的衣服，这样会降低孩子的免疫力，而应该穿宽松舒适的衣物，这样孩子的活动会变得更加方便，同时也能够很好的调节体温。
2、充足的睡眠
家长要为孩子提供足够的睡眠时间，只有保证充足的睡眠，才能够促进孩子身体的生长发育，同时也要为孩子营造合适的睡姿，保持一个安静舒适的睡眠环境，这样孩子的睡眠质量才能够得到保证，身体的各项功能也能够正常的运行。
3、良好的饮食习惯
对于虚弱的孩子而言，不良的饮食习惯可能会直接影响孩子的身体健康，所以家长一定要让孩子养成良好的饮食习惯，保证一日三餐的摄入量，也要保证营养均衡全面，只有在这种状态下，才能够为孩子的身体补充足够的能量，也有助于孩子的生长发育。
孩子出现虚汗的情况，一定要根据原因来采取合适的护理措施，同时也要保证合理的饮食，平时尽量为孩子制作多样化的食物，激发孩子的食欲，同时也要及时的为孩子补充营养，只有这样才能为孩子的成长提供足够的能量。