绿豆泡茶有什么作用？
1、清热解毒 绿豆中所含的蛋白质对于清除体内的毒素有非常好的效果，绿豆汤被用来解毒也是深受人们喜爱的原因之一，而用绿豆泡成的茶饮也有这样的功效，非常适合在夏季饮用，能够清除体内多余的自由基，起到抗氧化，延缓衰老的功效。 2、美容养颜 在所有的豆类中，绿豆所含的维生素是最高的，尤其是维生素B族以及维生素C，这两种维生素都能够很好的滋润皮肤，淡化色素沉着，具有美容的效果，而且维生素C还能够使皮肤光滑有弹性，因此经常喝绿豆茶可以帮助改善肤质，让你拥有红润又健康的面容。 3、明目清肝 《本草纲目》记载，绿豆“明目益睛”，也就是说，绿豆对眼睛有好处，长期饮用还能达到明目的效果；绿豆还含有丰富的营养物质，这些物质可以抑制脂肪的吸收，从而减少胆固醇的摄入，对于肝脏健康有非常良好的作用。 4、利尿消肿 对于患有浮肿患者来说，可以通过饮服绿豆茶来起到促进排尿的作用，这样就可以快速地消除身体的水肿，另外，如果大家在平时出现中暑的现象也可以饮用一些绿豆茶，能够起到一定的缓解作用。