4个月的宝宝用补钙吗?

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四个月的宝宝需要补充钙剂了,一般从出生第2个月起就应该开始补充; 除补充钙剂外,还应增加辅食的摄入,如蛋黄、鱼、肉、蔬菜等,及时添加食物可为大脑提供所需的营养,从而促进智力发育; 四个月的宝宝已经可以练习抬头、翻身、坐等大运动,爸爸妈妈可以适当锻炼宝宝的身体素质,提高宝宝的认知能力; 这个阶段的宝宝已经逐渐产生记忆力,对环境、亲人等有较为清晰的记忆; 语言能力也有了一定的基础,对声音有反应,会看会说话。

除了保证每日充足的奶量(母乳喂养约600~800毫升/日,人工喂养400毫升/日),还应该适当摄入矿物质和维生素,以供给婴儿迅速成长的机体需要。 对于4个月的宝宝来说,除了补充钙剂,还要及时添加富含铁的食物,如动物肝、瘦肉等,预防缺铁性贫血;同时注意补充维生素D及K、叶酸、维生素B12等。 另外,要注意保持膳食平衡,蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等各种营养素都必须全面摄取。

如果宝宝出现生长发育迟缓或智力落后以及容易患感冒等疾病时,也可能是因为营养素摄入不足引起的,应检查是否缺乏微量元素,并及时补充。

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一般来说,孩子4个月后,吃奶量增加,从奶中获得的钙源也增多。一般每日奶量达到600毫升以上时,可以几乎满足婴儿对钙的需求。而从孩子4个月开始,辅食也开始添加,辅食的种类中,从富含铁的食材开始,逐渐增加蔬菜、果泥、蛋黄、鱼肉等食物,这些食物中也含有钙,所以,孩子4个月后更不需要额外补钙,更不能随便给孩子补钙。

孩子4个月后,如果出现多汗、易惊、半夜哭闹等所谓的缺钙的表现,大多数是由于护理、喂养不当引起的,而不是真正的缺钙所导致的,只要做好护理和辅食添加,这些异常的表现会逐渐好转的。如果家长自行给孩子补钙,有可能会出现孩子肠胃道的不耐受,如便秘、排软便等症状。一般建议孩子到1岁后,如果缺钙症状明显,可以酌情考虑选择钙剂进行治疗,不建议过早的给孩子补钙。

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