9个月宝宝能喝粥吗?
九个月的宝宝已经会爬,也快要学站立和走路了,对食物的需求量和咀嚼能力都有了很大的提高,单纯的奶制品已经不能满足宝宝的生长发育需要了。这个时候就可以合理的增加辅食的摄入量了。 首先要注意的是,4~6个月的宝宝可以开始慢慢尝试辅食了,但此时宝宝的主要食品还是奶,添加辅食的目的不是为了代替母乳或奶粉,而是为宝宝补充营养,特别是矿物质、微量元素、碳水化合物等。所以宝宝一餐的辅食中,除了给宝宝准备一两勺婴儿大米粥或是米粉外,也可以适量给些蔬菜泥、果泥等来调节口味,刺激食欲。但是这个阶段要注意,只能少量尝试,而且要选择新鲜的食物,量要由少到多,口味由淡到浓,一次性不要给宝宝吃太多,以免引起消化不良。
等到宝宝七个月大的时候,食物的种类和数量都可以有所增加了。米饭、面条、馒头、面包等淀粉类食物可以继续给宝宝吃,肉类、鱼肉也可适当摄入,菜泥、水果泥、鸡蛋黄、豆腐等辅食也应该要继续提供。不过这时候宝宝可能已经开始出牙,可能会喜欢咬东西,可以给些磨牙饼干让宝宝啃,以缓解长牙的不适。另外,家长可以在宝宝面前多吃食物,特别是宝宝喜爱的食物,以激发宝宝的食欲。
等到宝宝八九个月时,辅食的范围基本可以和成人一样了,只不过在制作的过程要更细、更软一些,便于宝宝咀嚼和消化。这时家长可以适当减少奶瓶的使用,改为用杯子喝水,练习用勺子和筷子进食,锻炼孩子的手部精细动作,同时也为以后自主吃饭打下基础。