5个月宝宝贫血吃什么？
五个月的宝宝贫血，妈妈首先应该了解宝宝贫血的原因是什么。宝宝贫血一般分为两种情况，一种是生理性贫血，一种是病理性贫血。 生理性贫血是由于宝宝在出生后，从母体带来的铁元素摄入不足引起的。这种情况一般出现在宝宝出生半个月到三个月之间。如果父母发现这个时候孩子的皮肤、黏膜和指甲出现苍白的情况，而且精神差，容易疲倦，食欲不好或者比平常爱闹，有可能就是缺铁导致的贫血了。
这种情况下，一般不需要特别治疗，只需要注意增加含铁食物的摄入就可以了。比如多吃富含铁的动物内脏、红色肉类（猪肉、牛肉等）、鸡蛋黄、豆类及其制品；蔬菜当中也含有铁，如黑木耳、紫菜、芹菜、韭菜及水果等食物。
如果宝宝是病理性贫血，就需要寻找病因了。常见的引起婴幼儿贫血的疾病有消化道疾病（包括腹泻、呕吐）、慢性失血（痔疮出血、尿布疹等）、寄生虫感染（蛔目、蛲目的寄生虫都会引发贫血）、遗传代谢性疾病以及维生素缺乏（特别是维生素B12和维生素D的缺乏会导致婴幼儿出现营养性巨幼细胞性贫血)等等。 所以啊，如果是病理性贫血，一定要先去除诱发因素，才可以改善贫血的症状。同时，可以多吃一些含铁量丰富的食物，比如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等；新鲜的水果和蔬菜也是可以吃的哦，比如芹菜、油菜、菠菜等。