怀孕9个月胎位不正怎么办?
这个需要咨询一下医生,一般胎位在30周固定,如果这时候发现胎位不正,可以通过操做使胎位复原。但是如果30周后还是胎位不正就要考虑纠正胎位的办法了。 常见的纠正胎位的方法有:
1、胸膝卧位法 具体做法是孕妇跪下,双手垫于头部下,胸口尽量贴地面,双膝弯曲,大腿和地面的角度约为45度。
2、瑜伽球转体练习 孕晚期每天可进行2-3次瑜伽球转体练习,注意速度不宜过快,时间也不宜过长,每次约5-10分钟。
3、腹部按摩 根据中医理论,子宫两侧有经脉与足阳明胃经相连,平时可以对胃经进行按摩,以刺激经脉的通畅,达到矫正胎位的目的。