婴儿三个月后补充什么?
宝宝在3个月大的时候,母体中携带的抗体已经基本消耗完了,此时如果遇到了病毒或是病菌的入侵,体内的抵抗力难以应对,就容易发病。在宝宝3个月的时候适当补充维生素D和钙,能够增强机体的抵抗能力,减少疾病的出现。 另外,宝宝3个月大的时候,已经开始萌牙,这个时候适当补钙能够抑制口腔内细菌滋生,也有利于牙齿的健康发育。
对于宝宝而言,在3个月的时候除了母乳之外,还可以适当的添加辅食,比如维生素、矿物质含量丰富的果蔬汁;富含铁的米粉等,为宝宝的成长提供充足的养分。 不过要注意的是,给宝宝添加的辅食应该保持清淡,且需要经过细细研磨,以免损伤到幼嫩的消化道。
值得一提的是,在3月大的宝宝身边,应该尽量营造温暖、舒适的环境,定期清洁消毒居室,保持空气新鲜,避免宝宝受到不良刺激,从而减少疾病的发生率。