贝贝小南瓜怎么蒸好吃?

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作为一个土生土长的湖北人,南瓜是我从小吃到大的蔬菜,对南瓜也是爱得深沉。 之前我最爱吃的是糯米南瓜汤,每次去菜市场看到有卖新鲜的糯米,一定要买一点回去熬汤喝。

糯米香混合着南瓜香,一口下去超满足~ 但是一次也不能吃得太多,吃多了会不舒服。 小时候不知道南瓜能不能生吃,只吃过熟南瓜,后来有一次吃了生南瓜才惊觉。 原来南瓜还可以生吃啊! 于是后来就经常拿贝贝小南瓜来做沙拉。

把小南瓜蒸熟以后拌上酸奶、水果等调料食用,味道好极啦~ 我最喜欢吃的还是蒸烤的贝贝小南瓜,香甜软糯,唇齿留香。做法也非常简单。

首先把小南瓜清洗干净,然后放到锅里蒸熟。(大概十分钟) 蒸熟的南瓜取出晾凉后剥掉外皮,用勺子挖去籽和囊,把南瓜调成泥状。 然后把调好的南瓜泥放到烤箱里,180度烤25分钟就好了。 如果喜欢脆一点的口感可以把烤的时间控制得短一些;如果喜欢软烂一点可以烤得久一点。根据自己的喜好来定就好啦!

除了直接吃,也可以做成糕点或者果酱。把烤好后的南瓜泥趁热加入糖或者蜂蜜搅拌均匀,等到冷却后装入瓶中,放冰箱冷藏就可以啦。想吃的时候拿出来当零食吃,香醇绵密,满口浓郁! 好想吃!

吉文武吉文武优质答主

先上成品图,这是今年刚结的果 我是10月中旬种的,现在已经成熟啦! 现在已经可以食用了哦~ 方法也很简单

①首先用温水浸泡一晚上(大概4个小时左右)就可以了,然后用手轻轻搓去泥巴(千万不要用力清洗,会破坏表皮)。

②放入开水锅中大火蒸8分钟左右就OK啦~ 小南瓜很甜很好吃呢~ 希望对您有帮助

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