6个月宝宝可以吃番薯吗？
1.番薯含淀粉较高，不易消化，一次吃太多会增加宝宝的肠胃负担，容易引起胃肠不适、腹痛腹胀或腹泻； 2.红薯还含有一种叫做鞣酸的物质，会与人体内的金属元素产生化学反应而产生沉淀物，如铁、钙等。如果宝宝吃了未完全煮熟的红薯可能会出现恶心、呕吐，严重的还会出现中毒现象;
3.另外，番薯还含有氧化酶物质，在胃肠道中会产生大量二氧化碳气体影响消化和吸收; 4.如果是给吃蒸熟的番薯，建议不要跟奶一起喂给宝宝吃，因为可能会抑制牛奶中的脂肪分解；
5.若是给小宝宝添加辅食一定要从少到多，从稀到稠慢慢来添加，小宝宝消化功能还不完善，最好先不要给宝宝添加此类食物哦！ 虽然番薯有诸多功效，但也不是人人适合吃的食物，比如以下人群就要谨慎食用：
1.胃酸过多的人不宜多吃红薯，以免发生反酸烧心；
2.湿阻之气滞者及糖尿病患者不宜多食；
3.红薯含糖量较多，胃溃疡及患有急性胃炎患者不宜食用；
4.红薯含热量较低，又富含纤维素，常吃能够减肥瘦身；但是患有甲亢的病人食用后会增加体内碘元素，加重病情，所以也要少吃为妙。