坐月子一个月不能出门吗?
我是顺产,在医院住了五天就回家了。 坐月子期间没有特意不出门啊,只是刚生完孩子身体比较虚弱,需要休息而已。但是还是经常出去溜达的。我生的是二胎,一胎也是顺产的,而且是在外地生的所以回家坐月子了。因为老大那时候是婆婆照顾的我,现在老二老公工作忙,没时间照顾我就我自己一个人在家坐完月子了(老公经常出差)。
其实坐月子只要不在风吹到的情况下都是可以下床走动的。在月子里也要适当的运动一下。不然以后会肌肉僵硬,腰酸背痛等毛病。 我坐月子的时候白天都是自己在屋里待着,晚上才和宝宝一起睡在客厅。因为我个人体质偏寒,怕受风。而且我剖腹产伤口也没有完全愈合,所以在医院时医生也让我尽量多躺着少活动以免刀口出现疼痛。所以我坐月子大部分时间都是在床上度过的。
但是我在屋里也会经常下地的。因为平时也需要上厕所啥的还要做饭洗衣服收拾家务。因为一个人带一个宝宝真的很累,而且家里还有一堆没洗的衣服,不收拾可不行。所以偶尔我也会拿个凳子坐在门口,一边看着宝宝一边做一会儿家务,或者去厕所之类的。反正只要不吹风应该就没有关系吧! 我家住在五楼,上下楼都要爬楼梯的。刚开始可能有点费劲,但是时间长了也就习惯了。而且平时也会下楼买点菜什么的,这样也可以呼吸新鲜空气,对宝宝也有好处呢! 所以坐月子可以出门的,不过一定要注意保暖哦!不要受凉了,否则以后会落下病的。