四个月宝宝可以吃蛋黄吗？
蛋黄是婴儿营养补充的好食材，但4个月大的婴儿是否可以吃蛋黄却众说纷纭。 1、首先来看看鸡蛋的组成成分有哪些： 鸡蛋的蛋白质是由大约50%的胶原蛋白纤维和约30%的乳清蛋白组成的(乳清蛋白富含易消化的氨基酸)，其余约20%为其它蛋白成分。蛋清中含有较高的蛋白质，且大部分为卵白蛋白；而蛋黄中蛋白质含量较少（约17%），主要是蛋黄素、磷、铁等微量营养素及脂类。 可见，蛋黄中的营养物质要比蛋清更为丰富一些！
2、其次我们来看看4个月的婴儿是否能消化蛋黄： 虽然6个月的婴儿已经可以开始添加辅食了，但4-6个月的婴儿还处在第一咀嚼期，他们的牙齿还没有长出或刚刚冒出，此时的主要咀嚼方法还是用牙床或舌头。而且这个阶段的小儿胃肠功能尚未发育健全，所以还不能接受太复杂的食品。因此这个阶段的婴儿最适合吃的食物就是泥糊状食品了——把食物碾成细泥或调制成糊状。 那么，将蛋黄弄碎成泥状算不算复杂呢？答案是肯定的！毕竟要将一个完整的蛋黄处理成细腻的蛋泥并非易事——蛋黄质地较坚实且有弹性，需要用力搅打才能使其变成细腻的混合液。所以说在4月龄时给小儿添加蛋黄并不是很合适的时期哦~ 另外，由于蛋黄中含铁量较高，4-6个月的婴儿又处于生长发育最快的阶段，对铁的需要较多，所以此时适量地给宝宝吃一些含铁食物是很有必要的。不过，若是直接给小宝宝喂蛋黄的话，其吸收率可能会比较差哟！所以，想要给宝宝补铁的话不妨试试这些简单的方法吧！
3、再来说说怎么给4个月的宝宝添加蛋黄才最合适： 对于不习惯喝奶的宝宝来说，可以将蛋黄与米粉掺在一起食用，这样既能补充优质蛋白又能增加食物的多样性，一举两得啦 ~ 有些宝妈认为将蛋黄打成泥后可以直接冲水给宝宝喝，这种方式可不行啊！因为蛋黄本身有黏性，若直接用水冲服，会使得蛋黄难以被消化、吸收。建议将蛋黄调成糊状后再冲入少量的温开水让宝宝进食，这样更利于宝宝消化吸收哦！
4个月大的婴儿是不适宜直接摄取整颗蛋黄的哦，不妨先给宝宝吃点蛋黄粉试试，等宝宝长到6个月后再逐渐引入完整蛋黄也不迟呢！