生完孩子掉头发吃什么？
掉头发多半是由于气血亏虚，功能失调，营养不足所致，产后脱发一般在孩子6个月时达到高峰，1-1.5年内停止，产后脱发属生理性的，不需治疗。
产后掉发吃什么：
1、多吃富含维生素和纤维素的食物，适当吃些含脂肪、淀粉质及含铁质多的食物，饮食宜清淡，不要吃过分油腻的食品。
2、每天可吃1——2个核桃，补充微量元素。
生完孩子掉头发吃什么？上面已经介绍清楚了，产妇需要多加注意饮食，头发掉落严重，可适当节食、减肥。精神因素，失眠、过度疲劳、精神压力大也是脱发的重要原因，所以放松心情，保持愉快的心情对头发的恢复也很有帮助。