婴儿不补钙会怎么样？
宝宝如果不补充钙，会出现缺钙的现象。 主要的表现有：烦躁不安、出汗多、睡眠不好、容易惊醒、枕秃（后脑勺的头发越来越少）、方颅（头型像方形）、肋骨外翻、O形腿或者X形腿等。出现这些症状说明宝宝的钙摄入不足，需要及时补钙了！ 但是注意，不是所有表现都是缺钙哦，比如有些宝宝出现了头发黄、细软、稀疏、掉落，可能是缺乏微量元素锌；如果吃母乳的宝宝妈妈注意饮食均衡，荤素搭配，宝宝一般不会缺锌呀~因此当宝宝出现这些表现的时候，就要考虑到是不是由于缺钙导致的，要及时给宝宝补钙啦～
当然，宝宝要是缺乏维生素D，也会引起钙吸收障碍，导致钙质无法沉积在骨骼上，从而出现缺钙的现象。对于这种情况，可以在医生指导下补充维生素D及钙剂。值得注意的是，无论是维生素D还是牛奶中的钙，只有经过肠道的吸收并且代谢到血液里，才能供给肌肉和神经组织需要。要想让宝宝更好地吸收营养，还要记得搭配营养素一起食用哦！